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创意疗法

你内心的伤痛 + 独特的想象力,你的创造力 + 我们充满活力创造力的咨询师们 = 无与伦比的疗愈能力

帮你渡过过去,当下,和未来的重重难关

Art Class

艺术治疗

艺术治疗可不是孩子们的专属品哦。成年人也有内在小孩,这个小孩充满灵气,想象力和治愈力。可是啊遇到困难时,这个“小孩”也有可能被逼变成“小恶魔”哦。所以啊,  ta也需要我们的帮助。我们大人的语言很多时候苍白无力,丝毫无法抚慰我们心里的“小恶魔“。因为”小恶魔“根本对大人絮絮叨叨的话听不懂也听不下去。

 

这个时候啊, 充满想象力的艺术世界很可能是”小恶魔“能听懂也感兴趣的疗愈语言。

 

在艺术治疗的世界里, 我们的目标不是

”画“得好看,而是“画”出我们自己本来的样子。艺术创造是一个好玩有趣的心流体验。在这个艺术的空间里面啊,我们和我们内在自我尽情沟通,和我们的五个感官紧密相连,让我们的大脑和身体融为一体带我们一起去理解我们的“小恶魔”那一面。

 

”小恶魔“听懂后,才会变回我们原来我们心中的”小天使“,带给我们神奇的好奇心,想象力,行动力,自信心,自尊心,帮助我们释放压力,改善关系!!!

想不想一起来”画“出我们心中的”小天使“呢?!

叙事疗法

你喜欢故事吗?搞不好你已经是故事专家了,有没有经常听别人讲故事或者讲别人的故事呢?有没有想过你自己的故事?你是你故事的女角主,叙事疗法呢也是创意疗法之一,它呢是帮你找到你自己心中的那个大作家,写你自己的故事,一遍又一遍;讲你自己的故事,一次又一次;写着写着啊,讲着讲着呀,让你越来越理解,越来越接纳,越来越喜欢你自己!!!

Thoughts
Piano Keyboard

音乐治疗

如果你是一个爱音乐的人呐,那恭喜你,你其实自己一直在用音乐疗愈你自己哦。

 

音乐疗法也是活用你自己内心的音乐法宝,帮助你一起获得成长动力。音乐在我们无法用语言表达自己时,还能继续帮助我们发声。音乐呢也是一种和内在小孩连结的神奇魔法,帮助我们跨越成年人世界的层层防御,找回心中最年轻,最纯粹,最有想象力和疗愈力的部分。

在音乐治疗中呢,我们的音乐治疗师会用即兴演奏,歌词分析,音乐创作和声音疗愈等方法辅助谈话治疗,一同滋养你的内在小孩。心动不如行动,让我们一起在音乐中找到成长的正能量吧:)

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