首先，我想对你积极寻求帮助并通过心理治疗来照顾自己的需求的行为表示赞许。正如奥德丽·洛德（Audre Lorde）有⼒地指出：“关爱⾃⼰不是⾃我放纵，⽽是⾃我保护。”尽管心理治疗有时被污名化，心理疗愈的过程其实是我们大多数人都需要的一种体验，特别是在当前这个因社交隔离和种种未知变化使我们的压力、焦虑和孤独感加剧的环境下。我欢迎你们每⼀个⼈。

 

我们的合作可以为你创建⼀个舒适的空间。在这个空间⾥，你可以⾃由地分享⾃⼰的想法，与内⼼最柔软的部分相通，发现⾃⼰内在的⼒量和适应⼒，最重要的是，成为⽆需为活得真实⽽感到抱歉的⾃⼰。这是我作为⼀名⼼理治疗的客⼈的经历，也是我将通过我们的合作为你提供的感受。如果你不确定⾃⼰要寻找什么，那就让我们踏上⾃我探索的旅程，让我们一起赞颂个体的多样性与生命的自主性。

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我提供英语，中⽂普通话，⽇语和⻄班⽛语的治疗。我正在学习法语，希望法语也可以在将来成为另⼀个选项！