欢迎来到纽约Ally心理健康咨询中心

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We are your Ally

关于我们

我们的目标是帮你成为更好的自己！我们会陪在你身边，提供温暖的支持与专业的引导，和你一同疗愈和成长。

关于Ally心理咨询

Ally Counseling and Therapy位于纽约市Chelsea和长岛市LIC。我们是华人女性创建的心理健康咨询中心。

我们渴望为所有寻求疗愈的来访提供一个安全、温暖和包容的空间。我们的服务涵盖了广泛领域，包括文化适应与调整、焦虑、抑郁、Trauma创伤、女性议题、育儿教养与亲子关系与家庭治疗、伴侣咨询、人际关系与亲密关系、性少数群体LGBTQIA+ 、沟通技巧等。

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Ally Counseling and Therapy 的心理咨询师是

LGBTQIA+ 友善

整合取向

多元文化与跨文化

创伤知情

心理咨询服务项目

我们重视优质的心理咨询服务。
我们的咨询师既专业又温暖。
我们精专不同治疗学派的疗愈理念，痴迷不同心理议题。

个人咨询

纽约市线下心理咨询
纽约州、新泽西州、加利福尼亚州、佛罗里达州、佛蒙特州的线上心理咨询
焦虑
亲密关系与依恋关系
身体形象/饮食失调
抑郁
亲密关系
冒牌者情节
人生调整与转变
失落和悲伤
创伤与ＰＴＳＤ
育儿与亲子关係
自尊与自信

跨文化适应与调整

跨文化身份、价值观和冲突
国际学生文化适应与调整
多种语言心理谘询
第一代移民
多元文化谘询

LGBTQIA+ 性少数群体友善

LGBTQIA+ 性少数群体的相关议题
出柜支持
性别认同探索
性别肯定关怀
性取向探索

女性议题

自尊和自信
身体形象
性别的角色和压力
特定性别创伤的创伤復原
亚洲女性的心理健康

创伤治疗

眼动减敏与再处理疗法 (EMDR)
加速体验动力学 (AEDP)
认知行为疗法
复杂性创伤
代际创伤/文化创伤
发展性创伤
解离
基于性别的创伤
精神和身体暴力
创伤后压力症候群 (PTSD)
系统制度相关的创伤

艺术心理治疗

解离和麻木
抑郁
具身化情绪 (Embodied emotion)
正念治疗法
非语言表达与治疗
压力和焦虑
创伤相关问题

伴侶咨询

沟通问题
情绪疏离或冲突
生活转变与调适
孤单感或是担心被遗弃
开放性关系
婚前咨询
解决重复性的争论
育儿与亲子教养理念

性心理治疗

性欲和性需求
性与身体界线
性羞耻与性创伤
性表现焦虑/性功能障碍
性沟通与协商
伴侣间与性相关的情感沟通
性别认同或性取向
性爱频率不协调
性积极教育
自愿非单一配偶制
亚裔性文化

生活教练

心理治疗临床督导
爱情、约会、性辅导与教练
生活辅导

预约心理咨询

一起疗愈

我们还提供支持小组。
我们的支持小组提供一个专业和温暖的空间，在这里您可以藉由与小伙伴的互动中，感受到理解与鼓励，以及得到宝贵的见解来面对生活中的挑战。

毕业生/准毕业生中文心理支持小组

升学与就业、回国与留美之间的选择，找到最适合自己的出路。

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藝術治療中文
支持團體

用藝術為媒介，一同在跨文化適應中療癒自己。

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女性爱情
与性成长小组

女孩儿们，让我们来聊一聊爱与性。

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咨询团队

我们的治疗团队由一群富有热忱的专业人士组成。我们的受训背景包括眼动脱敏与再处理（EMDR）、加速体验动力学（AEDP）、创伤知情照护、认知行为疗法（CBT）、正念、艺术治疗、情绪取向伴侣谘询（EFT）、精神分析、LBGTQIA+性少数群体肯定行心理疗法、多元文化和多语言的专业技能。我们会竭尽所能为你提供一个安全和温暖的疗愈的环境，和你一同定制个人化的疗愈方案，呵护你的独特的成长和疗愈需求，陪伴你一起探索康复与个人成长之旅。